Psicologia

sostegno psicologico in situazioni difficili

Avere un sostegno psicologico può essere particolarmente utile durante momenti difficili della vita, lavorando su adattamento e resilienza…
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accompagnamento alla separazione

La separazione non va vissuta come un trauma né un dramma. È importante seguire un percorso adatto di accompagnamento alla separazione…
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assertività

Comunicare in modo assertivo vuol dire esprimersi apertamente. L’assertività porta una migliore comunicazione ed equilibrio nel rapporto…
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crescita personale e psicologia del benessere

La psicologia del benessere può aiutare a ritrovare le risorse ed i talenti già presenti dentro se stessi, favorendo una crescita personale…
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tecniche di rilassamento

Alcune tecniche di rilassamento, sono un valido aiuto per contrastare gli effetti dello stress psico-fisico e aiutano a gestire le emozioni…
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